Référentiels d'Entraînement


(De sources diverses, et sur la "toile")


Généralités :

Comment Manager les Equipes de Jeunes

La Formation du Jeune Joueur

Accompagnateur / Animateur : Leurs Missions

Le Capitaine de l'Equipe




Les Clés de l'Exercice et de l'Entraînement :

Notions de Pédagogie

Les Clés de la Séance d'Entraînement

Handball à l'Ecole Elémentaire :

Organisation des Séances

Etape 1

Etape 2

Etape 3

Fiches d'Observation



 Unité d'Apprentissage Handball :

Sommaire

Unité d'Apprentissage Débutant

Unité d'Apprentissage Débrouillé

 Handball pour les 5-7 Ans :

Du jeu collectif au Sport Collectif

Présentation

Description

Situation d’entrée 1 : Epervier Rugby 1

Situation d’entrée 2 : Epervier Rugby 2

Situation d’entrée 3 : Epervier Cage

Situation de Référence Initiale : L’Epervier Hand

Structuration apprentissage 1

Situation de référence Intermédiaire : Le Début - Hand

Structuration apprentissage 2

Situation de référence finale : Le Baby Hand

Les Jeux Présportifs et Sportifs pour les 9-12 Ans :

Les Jeux Présportifs et Sportifs

L'Epervier

Les Jeux de Balle Orientées

Nos Jeux

Mes Premiers Pas en Ecole de Handball :

Mes Premiers Pas en Ecole de Handball

Le Manager

L'Entraîneur

Le Règlement Spécifique

Les Différents Niveaux

Profil de Formation <9 et <11 :

Table des Matières

Technique Individuelle

Condition Physique / Coordination

Capacité de Jeu

Application de l'acquis en situation de jeu

Handball pour les 11-12 Ans :

Organisation des Séances

Etape 1

Etape 2

Etape 3

Etape 4

Fiches d'Observation

Modes de Jeu et Contenus

des moins de 9 Ans aux moins de 13-14 Ans :

Les Modes de jeu

Fiches Synthèse

Les Moins de 9 Ans Mixtes

Les Moins de 11-12 Ans

Les Moins de 13-14 Ans

La Construction de la Séance

Séance Type des Moins de 9 Ans Mixtes

Séance Type des Moins de 11-12 Ans

Séance Type des Moins de 13-14 Ans

Basic Handball - Practical Exercices :

Préface

Introduction et Objectifs

Déplacement avec/sans Balle

Passer et Recevoir la Balle

Le Tir en Rapport avec l'Entraînement du gardien

Maniement et Progression avec la Balle

Conclusion

Handball élémentaire - Exercices Pratiques :

Préface

Déplacement avec et sans balle en attaque et en défense

Passer et recevoir la balle

Le Tir en rapport avec l'entraînement du gardien de but

Maniement et progression de la balle

Le Débordement :

Analyse

Développement des capacités de coordination

Développement des capacités techniques

Développement des capacités techniques et tactiques

Développement des capacités de coordination et physiques

Parcours test de coordination

Développement des capacités techniques (affinement)

Développement des capacités physiques

Développement des capacités de tactique collectives

Le Jeu dans l'Intervalle :

Définitions

Echauffement Général

Echauffement Gardien

Percevoir l'intervalle et l'exploiter

Exploiter un surnombre

Situation dynamique de jeu

Amélioration du Comportement du Jeune Joueur en Attaque :

Thèmes

Pour les Arrières Latéraux

Pour les 2 AR Latéraux

Pour l'Ailier et le 1/2 Centre

Pour l'Ailier et le 1/2 Centre après croisement

Pour l'Ailier et l'Arrière Latéral

Pour l'Ailier et le 1/2 Centre (2)

Pour un Arrière Latéral

Pour un 1/2 Centre

Pour un 1/2 Centre et un Arrière Latéral

Pour 2 Arrière Latéraux

Secteur Latéral

Amélioration du Comportement du Jeune Joueur en Défense :

Thèmes

Choisir le moment pour intervenir sur le porteur de balle (1)

Choisir le moment pour intervenir sur le porteur de balle (2)

Chosir : Harceler ou Dissuader

Coordonner les actions de dissuasion et de harcèlement

Apprendre à dissuader et à intercepter

Coordonner les actions de dissuasion et d'interception

Enchaîner les actions de dissuasion et d'interception

Enchaîner les actions de dissuasion et de contre attaque

Référentiels D'Entraînement - Jeunes Joueurs < 16 Ans :

La Défense

La Défense de Zone

La Défense Homme à Homme

La Montée de Balle

La Montée de Balle (2)

Le Repli Défensif

Le Repli Défensif (2)

L'Attaque

L'Attaque d'une Défense Alignée

L'Attaque d'une Défense Etagée

Le Gardien de But

Le Gardien de But (2)

Le Tir

Le Tir (2)

Les Formes de Tir

La Préparation Physique

Le Renforcement Musculaire

Les Educatifs Athlétisme

Les Etirements

Le Lexique

Principes Généraux du Jeu d'Attaque et Savoir-Faire des Joueurs au Poste (A consulter...! Ne pas trop se rapprocher de l'écran...!) :

Une Réflexion

Se Placer / Se Déplacer

Le Demi-Centre

L'Arrière Latéral

L'Ailier

Le Pivot

Quelques Infos

Le Duel avec le Gardien

Connaissance Générales Tactiques

Les Organisations Défensives :

Introduction

La Défence 6-0

La Défence 5-1

La Défence 4-2

La Défence 3-3

La Défence 3-2-1

Le Gardien de but (Dossier des plus complet !) :

Notion d'espace à défendre

le gardien de but

Travail de la technique de base

Echauffement

Amélioration de la poussée

Amélioration de la parade haute

Amélioration de la parade à mi-hauteur

Amélioration de la parade basse

Amélioration de la parade sur tir de l'aile

Amélioration de la parade de près

Amélioration de la parade sur un tir en lob

Renforcement musculaire

Motricité Coordination

Réflexes et formation de la perception

Mobilité adresse et agilité

Jeu

Placement Déplacement

Lecture du tir et des trajectoires

Enchaînement d'exercice

Relance - contre attaque

Exercice combiné défence haute

Exercice combiné défence basse

Exercice combiné médecine-ball et défence haute

Exercice combiné avec piquets et défence haute

Exercice combiné avec ballon de handball, défence haute et basse

Exercice physique combiné avec défence haute et basse

Programme de renforcement musculaire

Exercice de streching

Exercice avec le tchoukball


Divers Autres Exemples d'Exercices ou de Jeux :

D'accompagnateur à Contrôleur...

Le Handball Adapté...

Score Actifiches Handball...

Séances Diverses pour Débutants...

Séances Diverses pour <11 <12 Ans...

Séances Diverses pour <13 <14 et <16 Ans...

Agir et Voir - Voir et Agir dans le jeu en profondeur <16 Ans...

Initiation au Handball (FSH)...

Spécial Gardien de But (Stage)...


Et puis encore ci-dessous :

Lien vers le site des Animateurs du Handball.
Vous y trouverez des situations, des séances, des entretiens,
et un moteur de recherche...
Un lien vers le site traduit en Français...
Très Très intéressant, avec des "tonnes" d'exercices, de situations de jeux, et d'autres liens...
A visiter absolument...
Un petit logiciel simple pour vous aider à
préparer vos séances d'entraînement...
N'hésitez pas à nous transmettre vos créations...


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